NATURE ESCAPE HEALTH

NATURE ESCAPE HEALTH

Elena Maier

Praktikerin für funktionale Gesundheit & Ernährung


Meine Story

Wie ich meine Energie und Lebensfreude wieder entdeckte…

Ich habe über längere Zeit erlebt, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper nicht mehr richtig funktioniert.

Ich kämpfte mit Verdauungsbeschwerden, innere Unruhe, Erschöpfung, Schlafprobleme, Herzrasen und ein Gefühl permanenter Anspannung prägten meinen Alltag. Mein Körper war auf eine Weise entzündet, die ich sowohl spüren als auch sehen konnte. Meine Hormone waren durch die Antibabypille und später auch Spirale, auf die ich mich verlassen hatte, unterdrückt, und die Folgen zeigten mir deutlich, dass etwas nicht stimmte.

Ich hatte gesunde Ernährung, Bewegung, Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert – all die Dinge, die eine leistungsorientierte, ambitionierte Frau Mitte dreißig ausprobiert, wenn etwas nicht stimmt. Doch nichts funktionierte.

Weil Reinigung das fehlende Bindeglied war. 

Eine tiefgreifende Zellreinigung und Entgiftung – also tatsächlich das Loslassen dessen, was der Körper festhält – war das Puzzlestück, von dem mir niemand erzählt hatte und das plötzlich alles andere sinnvoll erschienen ließ. 

Erst als ich begann, diese Zusammenhänge zu verstehen, habe ich meinen Ansatz verändert.

Ich habe die Belastungen reduziert und meinen Körper gezielt durch innere Reinigung und einen strukturierten Aufbau unterstützt.

Dieser Prozess hat meine Verdauung stabilisiert, meine Schilddrüse beruhigt, Entzündungen reduziert und überschüssiges Gewicht reguliert.

Vor allem aber hat er mir etwas zurückgegeben, das ich lange verloren hatte:
Energie, Klarheit und eine Lebensfreude, wie ich sie lange nicht mehr kannte.

 

Qualifikationen

Verbindung aus fundiertem Wissen und ganzheitlicher Gesundheit

Nach meinem Studium in Health & Care Management habe ich im Rahmen meiner Tätigkeit beim Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erlebt, wie entscheidend Ernährung und Lebensstil für die Gesundheit sind.

Parallel dazu vertiefte ich mein Studium im Bereich ganzheitliche Gesundheit und Ernährung an der Akademie für Naturheilkunde.

Jede freie Minute habe ich genutzt, um Zusammenhänge zu verstehen und praktisch anzuwenden – begleitet von Fachbüchern, der Arbeit mit Heilpraktikern, Podcasts und weiteren Quellen, die mir geholfen haben, Gesundheit in ihrer Tiefe zu begreifen.

NATURE ESCAPE

HEALTH & WELLNESS

Vielen Dank!